Przygotowanie przed pomiarem
1. Wybierz odpowiedni monitor ciśnienia krwi: zgodnie z własnymi potrzebami i poradami lekarza wybierz profesjonalnie certyfikowany i bardzo dokładny elektroniczny monitor ciśnienia krwi, taki jak produkty takich marek, jak Omron i Yuyue. Jednocześnie upewnij się, że rozmiar mankietu monitora ciśnienia krwi jest odpowiedni dla obwodu mierzonego górnego ramienia osoby. Zasadniczo odpowiedni zakres obwodu górnego ramienia zostanie wskazany na opakowaniu mankietu.
2. Sprawdź sprzęt: Sprawdź, czy ekran wyświetlania elektronicznego monitora ciśnienia krwi jest czysty, czy przyciski są wrażliwe, czy zasilanie baterii jest wystarczające, czy też połączenie. Jeśli nie był używany przez długi czas lub istnieją wątpliwości co do dokładności pomiaru, monitor ciśnienia krwi można wysłać do profesjonalnej instytucji w celu kalibracji.
3. Wybierz odpowiednie środowisko: Pomiar powinien być przeprowadzany w cichym pomieszczeniu o odpowiedniej temperaturze (ogólnie o 18 stopni -25) i unikaj pomiaru w hałaśliwych miejscach publicznych lub w środowisku o zbyt niskim lub zbyt wysokim temperatura, aby uniknąć wpływu na wyniki pomiaru.
4. Przygotowanie tematu: Obiekt powinien unikać uciążliwych ćwiczeń, picia, palenia, picia mocnej herbaty lub kawy itp. W ciągu 30 minut przed pomiarem i opróżnienie pęcherza z wyprzedzeniem. Najlepiej jest usiąść na krześle z oparciem podczas pomiaru, odpocząć dla 5-10 i rozluźnić ciało.
Proces pomiaru
1. Prawidłowa postawa
Pomiar siedzący: podmiot powinien usiąść na krześle z plecami prosto na oparcie, a jego stopy płasko na ziemi, nie skrzyżowane ani zawieszone w powietrzu, aby górne ramię wisi naturalnie z dłonią skierowaną w górę.
Pomiar na plecach: Jeśli zdecydujesz się zmierzyć w pozycji na wznak, podmiot powinien leżeć płasko na łóżku z prostymi rękami. Możesz włożyć cienką poduszkę pod jego ramionami, aby górne ramię było na tym samym poziomie co serce.
2. Owinąć mankiet
Wybierz stronę: Zasadniczo prawe górne ramię jest preferowane do pomiaru, a lewe górne ramię można również mierzyć w specjalnych przypadkach. Owiń mankiet ledwo wokół ramienia, a dolna krawędź mankietu powinna znajdować się 2-3 cm nad fossa łokciowego, to znaczy około 1-2 palców z dala od zagięcia łokcia.
Dostosuj szczelność: szczelność mankietu powinna być taka, że 1-2 palce można wstawić. Zbyt ciasne sprawi, że wartość pomiaru będzie zbyt wysoka, a zbyt luźna będzie zbyt niska wartość pomiaru.
Pomiar uruchomienia: Naciśnij przycisk Start elektronicznego monitora ciśnienia krwi, a monitor ciśnienia krwi automatycznie się napompuje. Trzymaj ramię w ciągu procesu inflacji i nie używaj siły ani nie ruszaj. Gdy inflacja osiągnie określone ciśnienie, monitor ciśnienia krwi automatycznie i powoli spada i rozpocznie pomiar ciśnienia krwi.
Odczytu dane: Po zakończeniu pomiaru elektroniczny monitor ciśnienia krwi wyświetli dane, takie jak ciśnienie skurczowe, ciśnienie rozkurczowe i impuls na ekranie wyświetlacza. Niektóre elektroniczne monitory ciśnienia krwi mają również funkcję transmisji głosowej. Podczas czytania danych należy mieć oczy równolegle do ekranu wyświetlania, aby zapewnić dokładne odczyty.
Sprawy po pomieszczeniu
1. Dane rejestrujące: Zapisz zmierzoną wartość ciśnienia krwi, czas pomiaru, postawę pomiaru i inne informacje w odpowiednim czasie, aby obserwować tendencję zmian ciśnienia krwi i przedstawić odniesienie do późniejszego zarządzania zdrowia. Możesz przygotować specjalny notebook do nagrywania lub użyć funkcji przechowywania danych elektronicznego monitora ciśnienia krwi lub powiązanych aplikacji telefonu komórkowego do rejestrowania i zarządzania.
2. Analizuj wyniki: Ustal, czy ciśnienie krwi znajduje się w zakresie normalnego w oparciu o wyniki pomiaru. Ogólnie rzecz biorąc, zakres ciśnienia krwi normalnych dorosłych wynosi 90-139 mmhg dla ciśnienia skurczowego i 60-89 mmhg dla ciśnienia rozkurczowego. Jeśli wartość ciśnienia krwi jest nieprawidłowa, na przykład wiele pomiarów ciśnienia skurczowego większego lub równego 140 mmhg lub ciśnienie rozkurczowe większe lub równe 90 mmHg, należy skonsultować się z lekarzem w czasie.
3. Ułóż sprzęt: Po pomiarze wyłącz moc elektronicznego monitora ciśnienia krwi, wyczerpać powietrze w mankiecie, ułóż mankiet i monitor ciśnienia krwi oraz umieść je w suchym i wentylowanym miejscu do zabezpieczenia, aby uniknąć kolizji i uszkodzenie.
